Wanneer het einde van de zwangerschap nadert gaat je lichaam zich steeds meer voorbereiden op de komende bevalling. Hieronder een aantal punten die je kan opmerken:.
Lopen gaat vaak wat moeizamer, omdat je bekken aan het verweken is. Dit verweken zorgt ervoor dat je bekken wat flexibeler is om een baby erdoor te laten.
Je kunt weer wat misselijk worden. De reden hiervoor is dat er veel druk op je maag is, omdat je kind tegen je maag drukt.
Door de hormoonschommelingen en spanningen kun je wat emotioneler zijn.
Vaak heb je veel last van afscheiding, ook dit komt door de hormoonveranderingen.
Je kunt al wat oefenweeën hebben. Dit zijn onregelmatige krampen in je baarmoeder die in de laatste weken vaak voorkomen.
Naast dat je lichaam zich voorbereidt op de bevalling zijn er ook praktische zaken die je moet regelen. Hieronder hebben wij op een rij gezet wat je dient te regelen voor een thuis bevallen en voor een ziekenhuis bevalling.